Infertilité
La fertilité est un équilibre fragile, qui peut connaître des fluctuations en fonction de l'environnement, du stress, de l'hygiène de vie… Si vous envisagez de faire un bébé, il faut chasser les ennemis et renouer avec les amis de la procréation. Et ne pas trop tarder : le temps joue contre vous… Revue de détail pour mettre toutes les chances de votre côté !
Augmentez vos chances de procréer !
Vous avez l'impression que bébé se fait attendre ? Etes-vous sûr d'avoir mis toutes les chances de votre côté ? Car il faut parfois changer quelques détails dans vos habitudes pour donner un petit coup pouce au hasard. Découvrez nos conseils pour que vos efforts portent leurs fruits…
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Les ennemis de la fertilité
| Attention, la fertilité repose sur un ensemble de phénomènes complexes, facilement perturbés par de nombreux facteurs. Tabac, surpoids, alcool… on ne compte plus les menaces qui ont un impact négatif sur vos chances de procréer. Heureusement, avec quelques efforts, vous pouvez chasser ces adversaires ! |
Pour que votre fertilité ne parte pas en fumée
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Quel âge limite ?
Chaque femme le sait, l'horloge biologique tourne, et les chances d'être maman baissent régulièrement passé la trentaine. Mais il ne faut pas noircir le tableau : il est possible de faire un bébé à quarante ans ! Et ces messieurs doivent aussi se méfier du temps qui passe… Le point sur les relations entre l'âge et la fertilité….
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Dossier mis à jour le 13 décembre 2010
Evolution des moeurs, allongement de la durée des études… on décide aujourd'hui de faire des enfants de plus en plus tard. Attention quand même à ne pas trop attendre ! Les dernières études sur la fertilité des femmes montrent que dès 30 ans, la fécondité commence à ralentir.
26 ans, l'âge fatidique !
La probabilité de grossesse, au cours d'un cycle, était de 50 % chez les femmes âgées de 19 à 26 ans, puis descendait à 40 % entre 27 et 34 ans et 30 % entre 35 et 39 ans. Un phénomène similaire semble se produire, à un moindre degré, chez l'homme, avec une baisse de la fertilité au-delà de 35 ans.
En revanche, la période de fertilité ne varie pas avec l'âge. Pratiquement tous les rapports suivis de grossesses ont eu lieu au cours d'une période de six jours autour de l'ovulation. Mais c'est pendant les deux jours qui précèdent l'ovulation que la probabilité de grossesse est la plus élevée quel que soit l'âge.
Cette baisse de la fertilité, dont la cause précise reste à déterminer, est, évidemment très relative. Elle signifie seulement que les femmes de 30 ans devront plus souvent attendre quelques mois de plus pour être enceintes que celles de 20 ans.
Mais tout n'est pas joué
Les résultats recueillis dans cette étude ne doivent pas faire oublier, enfin, qu'il existe de grands écarts entre les personnes. Ainsi, une centaine de grossesses surviennent spontanément chaque année, en France, chez des femmes de plus de 50 ans. La plupart se soldent par une IVG ; une quarantaine aboutissent à une naissance. Finalement, on peut sans doute trouver une raison naturelle à la diminution progressive des capacités de procréation : éviter des grossesses à un âge où le risque d'anomalies génétiques foetales et de complications devient très élevé.
Dr Chantal Guéniot
Source : Human Reproduction 2002 ; vol. 17 : p. 1399-1403.
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Plus un homme est âgé et plus il éprouvera de difficulté à devenir père. En effet, les chances d’avoir un enfant dans les six mois baissent de 2 % chaque année à partir de 24 ans. De plus, les femmes ayant des partenaires plus âgés qu’elles ont moins de chances d’avoir un enfant que celles dont le futur père est plus jeune.
Une étude publiée dans la revue "Human Reproduction" a été réalisée sur 85 % des grossesses qui ont eu lieu dans la région d’Avon (Royaume-Uni) entre le 1er avril 1991 et le 31 décembre 1992. Connu localement sous le nom des "Enfants des années 90" (ou Avon Longitudinal Study of Pregnancy and Childhood - ALSPAC), cette collecte d’informations vise à évaluer les effets des facteurs personnels, environnementaux, et sociaux sur le développement précoce des enfants.
Avec le temps…
Il est généralement très difficile d’évaluer l’impact de l’âge du géniteur sur la fécondité. Mais en ajustant les nombreuses variables collectées sur cette étude à large échelle (8515 grossesses), Chris Ford et son équipe ont réussi à mettre en lumière deux points :
- Pour un homme, les chances de devenir père en 12 mois diminuent de moitié entre 25 et 35 ans ;
- Les chances de conception dans les six mois décroissent de 2 % chaque année après le 24ème anniversaire du géniteur. Et pour une grossesse dans un délai d’un an, les chances décroissent de 3 % chaque année ;
- Les femmes dont les partenaires sont de 5 ans ou plus leur aîné ont moins de chances d’avoir un enfant au terme d’une année de tentatives que celles dont le futur père a le même âge ou est plus jeune qu’elles.
L’homme possède également une horloge biologique
Comme les femmes, les hommes posséderaient une horloge biologique, qui se mettrait en marche dès la 25ème année. De telles considérations devront être prises en compte lors de l’étude de l’origine d’une éventuelle stérilité. Compte tenu de la taille et de la composition de l’étude, les auteurs se disent confiants dans les résultats publiés, qui bouleversent quelques idées reçues.
On considérait implicitement que les hommes avaient la même capacité de fertilité depuis la puberté jusqu’à leur mort. Mais l’étude des équipes de Bristol et Brunel remet en cause ce postulat : la qualité du sperme déclinerait également avec l’âge.
Même si, selon l’INED, l'âge le plus fréquent de la paternité légitime est 30 ans, on ne compte plus les exemples de "pères tardifs" de Charlie Chaplin à Yves Montant pour ne citer que les plus célèbres. "Il n’y a pas de rapide déclin de la fertilité chez l’homme après 40 ans comme dans le cas de la ménopause chez la femme. On parle plutôt de baisse lente et stable dans le temps" commente le Dr W. C. Ford , responsable de cette étude.
David Bême
Interview du Dr Ford : "On peut parler d'horloge biologique chez l'homme"
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